ZONNEBANK
Heerlijk onder de zonnebank bij Sportcentrum Olympia!
ZONNEN VERSTERKT HET HART EN BOTTEN
Zonlicht heeft een verrassend positief effect op het hart en de bloedcirculatie, waardoor het risico op hoge bloeddruk en cholesterol vermindert en de bloedstroom aanzienlijk verbetert. Deze gunstige effecten spelen een cruciale rol bij het voorkomen van ernstige aandoeningen aan het hart en de bloedvaten, zoals een hartinfarct.
Het UVB-licht in zonnestralen is essentieel voor de productie van vitamine D3, een belangrijke voedingsstof voor sterke botten. Vitamine D3 helpt calcium in de botten vast te houden, wat vooral op latere leeftijd osteoporose kan voorkomen door een gezonde botstofwisseling.
ZONNEN MAAKT GELUKKIG
Het lichaam produceert gelukshormonen zoals endorfine of serotonine onder invloed van zonlicht. Deze hormonen, gestimuleerd door natuurlijk of kunstmatig zonlicht, hebben een positieve invloed op ons welzijn en kunnen zelfs in tijden van depressie een verlichtend effect hebben.
Door blootstelling aan zonlicht worden niet alleen onze stemming en energieniveaus verbeterd, maar ook onze slaapkwaliteit en algehele gezondheid positief beïnvloed. Het belang van voldoende zonlicht voor ons lichaam en geest is dan ook onmiskenbaar, en het koesteren van zonnige momenten kan een krachtige boost geven aan onze algehele levenskwaliteit.
PROBEER ONS UIT.
GRATIS 14 DAGEN PAS
14 dagen pas
ADRES
OPENINGSTIJDEN
- Ma - Do
- -
- Vrijdag
- -
- Zaterdag
- -
- Zondag
- Gesloten